Drepy sú jedným z najjednoduchších a najefektívnejších cvikov. Ak vás trápia partie ako zadok, brucho, či zadné stehná bude táto séria drepov skvelou možnosťou na vylepšenie figúry.
Postupným zvyšovaním frekvencie, prípadne pridaním závažia, spevníte svalstvo v týchto miestach a mnoho ľudí vám bude závidieť ladné krivky.
Pozrite si skvelý tréning, ktorý vás postupne dostane k vytúženému cieľu. Toto cvičenie je vhodne pre ženy aj mužov a pre všetky výkonnostné kategórie.
Činky
Jednoručný nakladací činkový set inSPORTline DBS2181 2 x 3-10 kg
64.40 €55.80 €Posilňovacie lavice
Multifunkčná lavička inSPORTline Bastet – Záruka 10 rokov
345.50 €309.00 €Ostatné fitness náradie
Závesný posilňovací systém inSPORTline MultiTrainer XS
32.40 €26.80 €Činky
Činkový set v kufri inSPORTline 50 kg
259.00 €229.00 €Posilňovacie stroje
Multifunkčná hrazda inSPORTline Power Tower X150 – Záruka 10 rokov
250.30 €219.00 €Ostatné fitness náradie
Gumový posilňovač inSPORTline Morpo Light – 130 cm
25.90 €23.30 €Najnovšie články
Doplnky výživy Magazín
Tip: Čo kúpiť na Black Friday na Gymbeame až za -80%
Doplnky výživy Magazín
Veľký Novoročný výpredaj na Gymbeame, čo nakúpiť až za -70%?
Doplnky výživy Magazín
Tip: Čo kúpiť na Black Friday na Gymbeame
Doplnky výživy Magazín
TIP: Ktoré fitness doplnky kúpiť v novembri vo výpredaji na Gymbeame
Doplnky výživy Magazín
TIP: Ktoré fitness doplnky kúpiť v októbri vo výpredaji na Gymbeame
Doplnky výživy Magazín
TIP: Ktoré fitness doplnky si kúpiť vo výpredaji na Gymbeame