Odporové gumy (resistance bands) sú obľúbenou fitness pomôckou. Vďaka rôzne hrubým gumám môžete dosiahnuť rôznu silu odporu.
Odporovú gumu možno použiť nielen k posilňovaniu, ale aj k efektívnemu preťahovaniu. Neustálym napínaním a povoľovaním pásov sa zároveň zvyšuje alebo znižuje odpor, vďaka čomu sa skvele uplatňuje pri náprave porúch svalovej koordinácie, či rekonvalescenciu po zraneniach a je veľmi účinný pri budovaní svalstva a zvyšovanie odolnosti. Vzhľadom ku svojej nízkej hmotnosti a malým rozmerom je gumový pás ľahko prenosný, a preto je ideálnou cvičebnou pomôckou nielen v telocvični, ale aj doma či v prírode.
Gumy sú takisto dobrou pomôckou pri cvičení na hrazde či bradlách kde vám jej odpor dopomôže k prvým zhybom.
Pozrite si niekoľko veľmi dobrých cvikov s použitím odporových gúm.
Takto vám odporové gumy pomôžu pri zhyboch na hrazde alebo bradlách.
Odporové gumy v našom katalógu nájdete tu >>>
Činky
Jednoručný nakladací činkový set inSPORTline DBS2181 2 x 3-10 kg
64.40 €55.80 €Posilňovacie lavice
Multifunkčná lavička inSPORTline Bastet – Záruka 10 rokov
345.50 €310.90 €Ostatné fitness náradie
Závesný posilňovací systém inSPORTline MultiTrainer XS
32.40 €26.80 €Činky
Činkový set v kufri inSPORTline 50 kg
259.00 €233.00 €Posilňovacie stroje
Multifunkčná hrazda inSPORTline Power Tower X150 – Záruka 10 rokov
250.30 €224.40 €Ostatné fitness náradie
Gumový posilňovač inSPORTline Morpo Light – 130 cm
25.90 €23.30 €Najnovšie články
Doplnky výživy Magazín
Tip: Čo kúpiť na Black Friday na Gymbeame až za -80%
Doplnky výživy Magazín
Veľký Novoročný výpredaj na Gymbeame, čo nakúpiť až za -70%?
Doplnky výživy Magazín
Tip: Čo kúpiť na Black Friday na Gymbeame
Doplnky výživy Magazín
TIP: Ktoré fitness doplnky kúpiť v novembri vo výpredaji na Gymbeame
Doplnky výživy Magazín
TIP: Ktoré fitness doplnky kúpiť v októbri vo výpredaji na Gymbeame
Doplnky výživy Magazín
TIP: Ktoré fitness doplnky si kúpiť vo výpredaji na Gymbeame