Melatonín sprej – efektívna pomôcka pre ľudí, ktorí usilujú o kvalitnejší spánok a chcú rýchlejšie zaspať
Melatonín sprej patrí medzi obľúbené doplnky s obsahom melatonínu, ktorý je známy ako hormón spánku. Je totiž schopný regulovať spánkový cyklus, vďaka čomu môže efektívne podporiť a normalizáciu rozhodeného spánku, napríklad kvôli jet lagu. Naše telo melatonín prirodzene používa k tomu, aby mu pomohol zaspať. Preto je jeho suplementácia populárna medzi ľuďmi, ktorí chcú zlepšiť spánok, skrátiť čas potrebný na zaspávanie a prispieť k spánkovej pravidelnosti.
Oceňujú ho však aj cestovatelia na zmiernenie prejavov jet lagu, ktorý narúša biorytmus v dôsledku prekonávania viacerých časových pásiem. Hladina melatonínu v našom tele má tiež tendenciu prirodzene klesať s vyšším vekom. Suplementácia tak môže byť prínosom aj pre starších ľudí, ktorí mávajú problémy so spánkom. Melatonín má formu spreja, ktorý sa výborne vstrebáva a rýchlo pôsobí. V jednej aplikácii obsahuje 1 mg melatonínu, ktorý ocenia aj vegáni.
Melatonín sprej a jeho výhody
- patrí obľúbené doplnky na podporu spánku
- má formu spreja s rýchlym účinkom
- obsahuje 1 mg melatonínu v jednej aplikácii
- môže pomôcť optimalizovať spánkový cyklus
- je vyhľadávaný ľuďmi s poruchami spánku
- môže zmierniť prejavy jet lagu
- dokáže prispieť k skráteniu času potrebného na zaspávanie
- ocenia ho aj starší ľudia, ktorí majú problém so spánkom
- je vhodný aj pre vegánov
Dávkovanie
Pred použitím dobre pretrepte. Prípravok sa odporúča dávkovať pod jazyk – 1 aplikáciu 30 minút pred spaním.
Zloženie
Objemové činidlo: glycerol; voda, melatonín.
Tabuľka nutričných hodnôt
Nutričné hodnoty | 1 aplikácia |
---|---|
Melatonín | 1 mg |
Upozornenie
Produkt je určený pre dospelých. Priaznivé účinky sa prejavia, ak sa 1 mg melatonínu užije krátko pred spaním alebo 0,5 mg krátko pred spaním v prvý deň cesty a niekoľko dní potom. Výrobok môže obsahovať mlieko (vrátane laktózy), sójové bôby, arašidy, iné orechy, sezamové semienka, ovos, vajcia, kôrovce. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Neužívajte výrobok ako náhradu pestrej stravy. Odporúča sa vyvážená strava a zdravý životný štýl. Neužívajte, ak ste alergickí na niektorú zo zložiek výrobku. Výrobok nesmú užívať deti, tehotné a dojčiace ženy. Balenie uchovávajte dobre uzavreté na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. Uchovávajte mimo dosahu detí.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.