EAA – komplexný zdroj esenciálnych aminokyselín, ktoré sú dôležité pre budovanie a regeneráciu svalovej hmoty

EAA je komplexný zdroj esenciálnych aminokyselín, ktoré majú v organizme množstvo dôležitých funkcií. Využívajú sa najmä pri tvorbe bielkovín, ktoré sú základnou zložkou svalovej hmoty. Okrem toho sa podieľajú na produkcii hormónov, enzýmov a ďalších biologicky aktívnych látok. Sú preto podstatné pre správnu funkciu metabolizmu a tráviaceho systému. Naše telo si ich však nedokáže vyrobiť samo, a preto sme závislí na príjme zo stravy alebo z doplnkov.

V tomto produkte nájdete všetky esenciálne aminokyseliny, z ktorých každá má svoju špecifickú funkciu. Najznámejšie z nich sú aminokyseliny s rozvetveným reťazcom (BCAA), medzi ktoré patria leucín, izoleucín a valín. Tie zohrávajú dôležitú úlohu najmä v raste a regenerácii svalovej hmoty. Navyše sa rýchlo strávia, a môžu tak slúžiť ako zdroj energie pri športovej aktivite. Vďaka tomu pomôžu chrániť svaly pred spálením na energiu. 

Dôležitú úlohu pri tvorbe bielkovín a svalovej hmoty má aj lyzín, ktorý sa zároveň podieľa na optimálnom vstrebávaní vápnika. Metionín je zase nevyhnutný pre rast telesných tkanív a vstrebávanie zinku a selénu. Svoju špeciálnu funkciu má tiež treonín, ktorý je potrebný pre tvorbu kolagénu a elastínu v tele. Tieto látky sú dôležitou zložkou pokožky a podieľajú sa na jej pružnosti. Ďalšia obsiahnutá aminokyselina fenylalanín je dôležitá pre tvorbu hormónov a neurotransmiterov, ako napríklad dopamín, ktorý ovplyvňuje náladu, myslenie a ďalšie mozgové funkcie. 

Podobnú funkciu má tryptofán, ktorý je prekurzorom neurotransmitera serotonín. Ten prispieva k regulácii spánku, nálady a chuti na jedlo. V zložení nájdete aj histidín, ktorý je takisto kľúčový pre tvorbu určitých enzýmov a hormónov. Za esenciálny sa považuje najmä v detskom veku. Ani v priebehu dospelosti však nemusí byť dostatočná jeho prirodzená tvorba v organizme. 

EAA majú vďaka svojim vlastnostiam široké spektrum využitia. V priebehu dňa vďaka nim podporíte príjem týchto látok, ktoré sú nevyhnutné pre zdravie, vzhľad a výkon. Po silovom a vytrvalostnom tréningu sa teda hodia samostatne alebo ako súčasť regeneračného nápoja. Majú formu rozpustného prášku, ktorý stačí rozmiešať v šejkri s vodou. Navyše si ich môžete vychutnať v lahodných príchutiach. 

EAA a ich výhody

• komplexný zdroj esenciálnych aminokyselín
• obsahujú BCAA
• tvoria sa z nich bielkoviny
• sú dôležité pre regeneráciu a rast svalovej hmoty
• podieľajú sa na tvorbe niektorých hormónov a enzýmov
• sú vo forme rozpustného prášku
• majú skvelú chuť
• hodia sa po tréningu aj v priebehu dňa
• ideálne pre silových aj vytrvalostných športovcov

Zloženie  

Príchuť pomaranč:  Zmes esenciálnych aminokyselín (L-Leucín 25%, L-Lyzín 16%, L-Izoleucín 13%, L-Valín 13%, L-Threonín 10%, L-Fenylalanín 9%, L-Metionín 7%, L-Histidín 5%, L-Tryptofán 2%), regulátor kyslosti: kyselina citrónová, prírodná pomarančová aróma, farbivo (betakarotén), sladidlo (sukralóza).

Dávkovanie

Pridajte preferované množstvo vody do šejkra. Potom pridajte 12 g produktu (1 odmerka), pretraste a môžete konzumovať.