Jídelníček na hubnutí – Jak vyrýsovat postavu a břicho ?
Potřebujete zhubnout? Bojujete se stravou a nevíte jak na to? Přejídáte se, nebo naopak trpíte hlady?V našem jídelníčku na hubnutí budete mít rozepsané varianty na každý den! Výhodou je, že jídelníček sestavujeme z běžně dostupných surovin!Co jídelníčkem na hubnutí získáte?-pestrý jídelníček na každý den s konkrétní gramáží surovin-již nebudete muset jíst každý den stejné jídlo, jako u klasických jídelníčků-kalorický příjem spočítaný s ohledem na vaše pohlaví, věk, výšku, váhu, zaměstnání a denní činnost-zhubnete více jak 10 kilogramů za 2 měsíce bez hladovění-naučíte se jíst pravidelně v dostatečně velkých porcíchPro koho je jídelníček na hubnutí určen?Pro každého, kdo chce změnit svůj život a konečně správně hubnou„Váhu jsem nikdy moc neřešil. Říkal jsem si, že může být hůř a že na váhu chlapa se tolik nehledí, jako u žen. Všechny problémy jsem zajídal, až jsem se dostal na váhu 160 kilo. V mým 25ti letech jsem se setkával jen s odmítnutím a rozhodl jsem se, že se změním. Váš jídelníčekmi pomohl zhubnout 13 kilo za dva měsíce! Díky za vše a těším se na další spolupráci.“David JirákMáte zájem vyrýsovat svou postavu ? Klikněte natento odkaz.
Leo
Dlhoročný športový a fitness nadšenec. Medzi moje záľuby patrí futbal, cvičenie, beh, bicykel a pasívne sledovanie všetkého ostatného :).
Najlepšie kategórie
Doplnky výživy
Proteíny
Aminokyseliny
Stimulanty
Najnovšie články
Magazín Strava a Fitness recepty
Cesnaková polievka – recept na krémovú a zdravú lahôdku
Doplnky výživy Magazín Strava a Fitness recepty
Čo je vláknina, a ktoré zdroje a potraviny ju obsahujú
Elektronika Kardio Magazín Recenzie
Garmin Varia Radar: Zvýšte svoju bezpečnosť pri cyklistike na ceste
Ako schudnúť Kardio Magazín Strava a Fitness recepty
6 tipov ako schudnúť z brucha? Pomôže strava či cvičenie?
Ako schudnúť Kardio Magazín
Čo je BMI? Ako ho vypočítať a znížiť?
Magazín Strava a Fitness recepty
Čo sú komplexné sacharidy? Prečo sú dôležité? V ktorých potravinách sa nachádzajú?