Jednoduché cvičenie celého tela s vlastnou váhou

Hľadáte cvičenie celého tela s vlastnou váhou, pri ktorom nepotrebujete žiadne činky či stroje? Práve toto by mohol byť ten správny tréning pre vás. Dostaňte svoje svaly do varu podľa videa nižšie. Výborne vám pri cvičení s vlastnou váhou môžu pomôcť aj rôzne hrazdy a bradlá.


ZOBRAZIŤ najpredávanejšie proteíny za akciovú cenu

Hodnotiť

3 thoughts on “Jednoduché cvičenie celého tela s vlastnou váhou

  1. Pingback: "Grcajúca mačka" - skvelé cvičenie na brucho »

  2. Pingback: "Grcajúca mačka" - skvelé cvičenie na brucho

  3. Pingback: Box pre ženy je prvým krokom, ako sa dokonale pripraviť do sveta mužov »

Comments are closed.