6 minútové extra náročné cvičenie na brucho

Leto sa nezadržateľne blíži a vy máte po zime stále veľkú zásobu tuku? Nasledujúce cvičenie, diétne stravovanie alebo správne nastavený jedálniček vám cestu k tehličkám uľahčia. Nepotrebujete žiadne cvičebné pomôcky iba chuť a čas. Toto cvičenie patrí k tým najťažším, avšak určite sa námaha vyplatí.

Hodnotiť