6 minútové extra náročné cvičenie na brucho

Chcete sa aj vy zbavit pivného brucha a máte na zimu až príliš veľkú zásobu tuku? Nasledujúce cvičenie, diétne stravovanie alebo správne nastavený jedálniček vám cestu k tehličkám uľahčia. Nepotrebujete žiadne cvičebné pomôcky iba chuť a čas. Toto cvičenie patrí k tým najťažším, avšak určite sa námaha vyplatí.